バスト アップ 法 簡単

乳腺刺激マッサージは、簡単なバストアップ法です。

 

バストの中でも乳腺っていうところを刺激するマッサージの方法です。

 

基本的には、乳首のまわりにある乳腺(ちょっと固くなってるしこりの部分)を優しくマッサージするだけです。

 

下から上に持ち上げるように、
また外側から内側に寄せるようにして、
円を描くようなイメージでマッサージしていきます。

 

あまり力を入れすぎないように、あくまでやさしく行ってください。
強くバストを押すと形がくずれるトラブルになるので、
優しく形をキレイに保つようにしてください。

 

乳腺マッサージのタイミングは、
入浴中やお風呂上がり直後など体が温まっていて血行が良くなっているときが、
オススメです!!

簡単なバストアップ法A

 

乳腺刺激マッサージに近いですが、
簡単な方法だったので紹介してみます。

 

英語放送ですが、画像を見ればだいたい分かると思います。

 

 

オススメです。



自宅で簡単にできる美乳形成法 をお教えします。

サイズアップはもちろん、上向き&谷間&デコルテ形成、
さらに左右のバランスを整え、バストにツヤとハリを出す、
贅沢なバストアップ法です。

バスト





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